صفح وسم

المشاعر

من واقع تجربة كيف تتخلص من الغضب

لا أخفي عليكم أني كنت من ضمن الأشخاص المعروفين بالغضب وسرعة الانفعال لسنين عديدة من حياتي، إلى أن قررت أن أغير هذه العادة السيئة، وبفضل الله تمكنت من التخلص منها، سأشارككم في هذا المقال بالطرق الخمس التي فعلتها للتخلص من الغضب، والتحول إلى شخص هادئ يضرب به المثل في الهدوء 🙂

sasini

كاتب ومدون في العديد من المجالات، مصمم واجهات رسومية للمواقع والتطبيقات.

اشترك بالنشرة البريدية للموقع

أدخل بريدك الإلكتروني لتبقى على إطلاع بأحدث المواضيع :)

منتجاتي