كثيرة تلك الدروس التي نتعلمها في الحياة الواقعية ومن العمل الحر أيضًا، من هذه الدروس ما نتعلمه بسهولة، ومنها ما نتعلمه بصعوبة، وغالبًا ما نتعلمه بصعوبة سيعلق في أذهاننا.

قبل عدة أشهر نويت الانقطاع عن التقنية لأسبوع كامل، أردت أن أرتاح قليلًا من صخبها، لكني لم أنفك أؤجل مرة بعد أخرى، مرات لأسباب مقنعة ومرات بدون أسباب، إلى أن قررت أخيرًا إجراء التجربة

عندما كنت أدرس الجامعة في المستوى الرابع تحديدًا -السنة الثانية- قام بتدريسنا دكتور جديد علي، ولكن لحسن الحظ فسمعته طيبة، ولا يبدو بأنه من الأساتذة الذين يُكرهونك في حياتك، كان تعامله جيد، وليس بشديد إطلاقًا، قوانينه واضحة، ومن السهل التقيد بها، أحظر المقرر والقلم، لا تزعج، ولا تغب لحد الحرمان. وليس هذا فقط، بل أن

لا أخفي عليكم أني كنت من ضمن الأشخاص المعروفين بالغضب وسرعة الانفعال لسنين عديدة من حياتي، إلى أن قررت أن أغير هذه العادة السيئة، وبفضل الله تمكنت من التخلص منها، سأشارككم في هذا المقال بالطرق الخمس التي فعلتها للتخلص من الغضب، والتحول إلى شخص هادئ يضرب به المثل في الهدوء 🙂